Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa & mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stres & daya tarik kita. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Dibawah ini ada beberapa manfaat dari senyum, dikutip dari dimasanarky.blogspot.com 1. Senyum membuat kita lebih menarik.Bukankah kita akan selalu tertarik pada orang yg tersenyum? Orang yg tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yg berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik. new innity_adZone("e945de21a1bb5714a0bc8a897ed32e9f","59797",{}); 2. Senyum mengubah mood kita. Ketika kita merasa jatuh / down cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik. 3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum. Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yg ada disekitarnya & membuat semua orang menjadi senang. Orang yg suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yg ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka kita akan disukai oleh banyak orang. new innity_adZone("e945de21a1bb5714a0bc8a897ed32e9f","57709",{}); 4. Senyum dapat mengurangi stres. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah / merasa down. Jika kita sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres kita akan berkurang & akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya. 5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda. Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika kita tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan kita akan menjadi lebih rileks. Baca Juga: 5 Penyebab Bule Ada di Indonesia 6. Senyum menurunkan tekanan darah anda. Ketika akita tersenyum, maka tekanan darah akan menurun. Jika tak percaya,boleh mencobanya sendiri. 7. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) & serotonin. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yg alami, serta serotonin. Senyum memang obat yg alami. 8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah & membuat terlihat lebih muda. Otot-otot yg digunakan untuk tersenyum ikut membuat terlihat lebih muda. Jika kita ingin sesuatu yg beda, maka berikan senyuman kita sepanjang hari, maka kita akan terlihat lebih muda & merasa lebih baik. 9. Senyum membuat kita tampak sukses. Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat melakukan pertemuan & saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat kita akan merasakan sesuatu yg berbeda. 10. Senyum membuat kita tetap positif. Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yg negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa hidup anda saat ini baik-baik saja. Maka jauhkan diri kita dari depresi, stres & rasa khawatir dengan satu kata yaitu senyum, tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat & suasana yg tepat. Jika berlebihan, maka orang lain akan menganggap kita kurang waras. Konten ini didapat dari internet. Tidak diketahui kebenarannyan 100%. Silahkan lakukan research lanjutan tentang bacaan ini. Enjoy!
